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Trennkost: Welches Lebensmittel gehört zu welcher Lebensmittel-Gruppe?
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Wenn du dir unsicher bist, welches Lebensmittel zu welcher Trennkost-Gruppe gehört: In der folgenden Trennkost-Tabelle kannst du die meisten Lebensmittel nachschlagen. Trennkost-Tabelle Lebensmittel-Gruppen
Detailierte Trennkost-Tabelle
Eiweiß Neutral Kohlenhydrate Ananas Algen Apfel (süß) Apfel (sauer) Artischocken Bananen Apfelwein Auberginen Bier Aprikosen Avocado Birnendicksaft Austern Blumenkohl Brot Beeren außer Heidelbeeren Broccoli Brötchen Birne Butter Buchweizen Brombeeren Buttermilch Couscous Champagner Chicoree Dinkel Clementinen Chillies Gebäck (ohne Eiweiß) Eier, ganz Chinakohl Gerste Eiweiß Creme fraiche Getreide Ente Dickmilch Glasnudeln Erdbeeren Eigelb Graupen Essig Erbsen Grieß Fisch (gegart und ungeräuchert) Fenchel Grünkern Fleisch (gegart) Fleisch (roh) Hafer Gans Frischkäse Hirse Garnelen Frühlingszwiebeln Kartoffeln Geflügel Geliermittel Kartoffelstärke Geflügelwurst Gemüse Nudeln (ohne Ei) Granatapfel Gemüsesaft Orangeat Grapefruits Geräucherter Fisch Puddingpulver Guave Geräucherter Schinken Quinoa Hagebutten Gewürze Reis Himbeeren Grappa Reisnudeln Holunderbeeren Grüne Bohnen Reispapier Hummer Grünkohl Roggen Johannisbeeren Gurken Rohrzucker Kaktusfeige Haselnüsse Rotwein, fruchtig Karambole Hefe Süßkartoffeln Käse unter 60% Fett i.Tr. Heidelbeeren Teigwaren (ohne Ei) Kaviar Hüttenkäse Trockenfrüchte Kernobst Käse über 60% Fett i.Tr. Weizen Kirschen Kefir Wildreis Kiwi Keimlinge Zitronat Krebsfleisch Knoblauch Zucker Kumquats Knollensellerie Zuckermais Magermilch Kohlrabi Mandarinen Kokosmilch Mango Kokosnuß Meeresfrüchte Korn Melone Kräuter Mirabellen Kürbis Muscheln Kürbiskerne Orangen Mandeln Passionsfrucht Mangold Perlhuhn Mascarpone Pfirsich Matjes Pflaumen Möhren Physalis Mozzarella Preiselbeeren Nüsse (keine Erdnüsse) Pute Oliven Quitten Paprika Rotwein Paranüsse Sanddorn Parmesan Schlehen Pekannüsse Schnecken Pilze Sekt Pinienkerne Sojamehl Pistazien Stachelbeeren Räucherlachs Steinobst Räucherschinken Tatar Räucherwurst, roh Teilentrahmte Milch Rettich Tintenfisch Rhabarber Tofu Ricotta Truthahn Roher Schinken Weißwein Rosenkohl Wurst (gegart) Rote Bete Zitronen Rotkohl Zitronensaft Salami Zitrusfrüchte Salat Zwetschgen Sauerkraut Saure Sahne Schafkäse Schafmilch Schalotten Schmand Sesamsamen Sonnenblumenkerne Spargel Spinat Spitzkohl Sprossen Staudensellerie Steckrüben Tee Tomaten Vollmilch Wasser Weiße Rüben Weißkohl Weizenkeime Wirsing Ziegenmilch Zucchini Zwiebeln
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